Kovács Kinga - Alexander-technika tanár

Alexander-technika
A foglalkozásról
- Az óra menete
- Árak
Rólam
- Életrajz
- Növendékeim mondták
Média
Hírek
Kapcsolat

Videók

Alexander Technique | FM Alexander Giving a Lesson

A módszerről

Életünk során a stressztől és kedvezőtlen körülményektől (sok ülés, nehéz táskák cipelése, stb.) olyan feszültségek állandósulnak izomzatunkban, melyek jelentősen akadályozzák szabad és fájdalommentes mozgásunkat.

Az Alexander-technika segítséget nyújt abban, hogy ezeket a felesleges izomfeszültséget megtanuljuk felismerni és elengedni, s testhasználatunk újra könnyed lehessen.

Kapcsolat

Személyes órák Budapesten

+36 30 652 5386

kovacskinga@alexander.hu

Készítette: Orbán András