Kovács Kinga - Alexander-technika tanár

  • Alexander-technika
    • A módszerről
    • A módszer megalkotójáról
    • Kinek ajánlom
    • Híres növendékek
  • A foglalkozásról
    • Az óra menete
    • Árak
  • Rólam
    • Életrajz
    • Növendékeim mondták
  • Média
    • Fotók
    • Videók
    • Letölthető dokumentumok
    • Ajánlott szakirodalom
  • Hírek
  • Kapcsolat

A módszerről

Életünk során a stressztől és kedvezőtlen körülményektől (sok ülés, nehéz táskák cipelése, stb.) olyan feszültségek állandósulnak izomzatunkban, melyek jelentősen akadályozzák szabad és fájdalommentes mozgásunkat.

Az Alexander-technika segítséget nyújt abban, hogy ezeket a felesleges izomfeszültséget megtanuljuk felismerni és elengedni, s testhasználatunk újra könnyed lehessen.

Kapcsolat

Személyes órák Budapesten

+36 30 652 5386
kovacskinga@alexander.hu

Kovács Kinga © 2025 - Alexander-technika tanár

Készítette: Orbán András